Le Départ

#44 Bénédicte, en double activité : “C’est bien de trouver un équilibre où on conscientise un peu le corps”

26/08/202324/08/2023 by Manon

Bénédicte est originaire de Grenoble, elle est sportive et aime la nature. Petite, elle était passionnée d’égyptologie et de géologie. Pas commun n’est-ce pas ? Elle explique d’où lui viennent ces passions dans l’épisode. Pour ses études, elle décide de s’orienter vers la géologie et après une prépa bio et une école d’ingénieur, la voilà géo-technicienne dans les travaux publics.

Il y a 6 ans, alors qu’elle reprend une activité sportive, une grave blessure l’immobilise pendant plusieurs semaines et l’empêche de reprendre comme elle veut. C’est comme ça, pour réapprendre à bouger en douceur, qu’elle découvre le yoga. Une grande histoire d’amour qui commence.

Il ne faudra à Bénédicte que quelques mois pour comprendre tous les bienfaits du yoga et pour avoir envie de les transmettre à son tour. C’est cette transition, encore en cours, qu’elle raconte dans l’épisode. Est-ce qu’il faut le dire à son patron qu’on a une double activité ? Comment s’organiser au quotidien ? Quels impacts sur la vie perso ? Autant de questions à laquelle elle répond en toute transparence.

Retrouvez Bénédicte et ses cours de yoga Mouv & Sens sur :

– Instagram : https://www.instagram.com/mouvsensyoga/
– Internet : https://mouv-sens-yoga-335981.webflow.io/

#43 Constance, de l’Alsace à la côte d’Ivoire : “Moi j’avais envie de bouger et mon mari non.”

29/07/202329/07/2023 by Manon

Constance vient d’un petit village d’Alsace où elle était sûre de faire toute sa vie. Pourtant, elle découvre l’Italie puis quelques pays du continent africain. Mais le déclic du voyage ne se fait que pendant ses études lorsqu’une opportunité s’offre à elle. Elle a l’occasion de partir pendant 1 an à l’étranger. Elle décide de saisir cette première opportunité et c’est non sans peur qu’elle part. D’ailleurs, si vous voulez rigoler, écoutez l’épisode, Constance y raconte une anecdote très marrante à ce propos. Comme quoi les enfants ne sont pas tendres avec leurs parents ! Après cette première expérience, Constance ne fait que saisir opportunités sur opportunités pour partir vivre dans toute la France. Jusqu’à son expatriation actuelle en Côte d’Ivoire. Cette expatriation n’est pas la même que toutes celles que j’ai pu avoir dans le podcast. Constance nous raconte tout et nous explique notamment pourquoi elle a décidé de s’expatrier seule bien qu’elle soit mariée.

Pour me proposer votre histoire ou un.e invité.e, vous pouvez m’écrire à manon@podcast-ledepart.com.

Pour papoter, on se retrouve sur Instagram @itineraire.dunepassionnee.

#42 Laura “Je suis bien hors de ma zone de confort.”

01/07/202330/06/2023 by Manon

Laura goûte à l’expatriation dès ses études en école de commerce. Depuis, elle a cumulé 3 expériences à l’étranger : 6 mois en Floride en tant qu’étudiante, 2 ans à Hong-Kong en tant que salariée et 3 ans à Dubaï en tant qu’entrepreneuse. Dans cet épisode, elle nous raconte ce qu’elle a appris sur elle et sur la vie pendant ses séjours à l’étranger. On parle de la différence entre l’expatriation en solo et en famille, de comment trouver un logement, de ce qui est le plus difficile mais aussi de ce qui est le plus enrichissant.

Références :

– Média DubaiMadame : https://www.dubaimadame.com/
– Podcast ExExpat : https://www.exexpat-lepodcast.com/

Bonne écoute !

#41 Sarah, quitter l’éducation nationale, “On ne choisit pas le burn-out ni le moment où ça va se passer.”

27/05/202325/08/2023 by Manon

Sarah était une enfant timide et hypersensible. En grandissant, elle suit le cours de la vie, les études sont comme un chemin tout tracé, elle fait une fac d’anglais puis se dirige vers l’enseignement en école primaire. Avec sa personnalité entière et ses fortes convictions, elle n’est pas du genre à ne pas faire de vagues. Elle entre assez vite en conflit avec sa hiérarchie et s’engage dans le syndicat pour faire entendre ses valeurs. Et puis un jour c’est la rupture, le burn-out. L’éducation nationale c’en est fini pour elle. Elle se reconstruit après cette période difficile et trouve une nouvelle voie qui l’épanouie grâce à des outils de développement personnels. Mais elle n’est pas au bout de ses peines et doit se battre pour quitter sa fonction puis pour obtenir ses indemnités. Aujourd’hui tout ça est derrière elle et elle profite pleinement de sa nouvelle vie en tant que cheffe d’entreprise et donne des cours de cuisine japonaise, une vraie passion pour elle.

Retrouvez Sarah sur Instagram https://www.instagram.com/osara_lacoste/ et sur son site internet https://www.osara.fr/.

Bonne écoute !

#40 Anne-Claire “Je me suis rendue compte que j’étais capable de réaliser mes rêves.”

29/04/202302/05/2023 by Manon

A propos de l’épisode

Anne-Claire a connu plusieurs vies et plusieurs changement de vie. Depuis petite, Anne-Claire a plein de rêves : exploratrice, inventeuse, voyageuse. Mais elle a toujours cru qu’elle n’en était pas capable. Et puis petit à petit, elle a commencé à réaliser quelques rêves et comprendre qu’elle en était capable.

« Parfois il faut faire des grands détours pour revenir à la case initiale. »

Cette phrase que dit Anne-Claire à la fin de notre conversation représente assez bien tout son parcours. Elle a eu besoin d’un tour du monde de plusieurs milliers de kilomètres pour comprendre qu’elle était capable d’aller vivre à 1000km de Paris. Elle a eu besoin de 2 ans d’entrepreneuriat loin de sa zone de confort pour comprendre que sa place était d’entreprendre dans son domaine d’expertise.

« J’adore mon boulot, j’adore ma vie mais ce n’est pas du tout ça que j’ai envie de vivre donc je me dis “Souviens-toi de tes rêves”. »

J’aime beaucoup l’histoire d’Anne-Claire, déjà parce qu’elle la raconte avec beaucoup de recul et d’analyse. Mais aussi et surtout parce qu’elle explique qu’il n’y a pas besoin d’être profondément malheureuse dans sa vie pour décider d’en changer et pour décider de suivre ses rêves.

Les références

Lauren Bastide : https://www.instagram.com/laurenbastide/
Charlotte Pudlowski : https://www.instagram.com/chapudlo/
Alice Zagury : https://www.instagram.com/zagzag84/

Retrouvez Anne-Claire sur LinkedIn et sa formation Puzzle sur son site où vous pouvez aussi vous inscrire à sa newsletter en bas de page.

39 Maëva, artiste : “Je suis une femme trans et je suis super heureuse dans ma vie”

25/03/202325/03/2023 by Manon

Cet épisode est produit dans le cadre du Podcasthon 2023. Une semaine pendant laquelle plus de 300 podcasts se rassemblent pour parler d’une cause qui leur tient à coeur et pour soutenir une association en lien avec elle. Pour Maëva, femme transgenre qui a manqué de figure d’identification, c’est important pour elle de parler de son association Représentrans. C’est une association qui lutte pour une meilleure représentation des personnes transgenres dans le panorama audiovisuel. Pour soutenir cette association, vous pouvez faire un don en vous rendant sur son site internet. Et pour soutenir le Podcasthon, vous pouvez aussi vous rendre sur leur site et découvrir les autres podcasts et associations mises en avant.

#38 Léo, du sport à la vente : « Dans ma tête CDI égale sécurité »

04/03/202303/03/2023 by Manon

Dans cet épisode, Léo aborde plein de sujets qui peuvent résonner chez les jeunes et moins jeunes. Comment réussir à nouer des liens en société lorsqu’on est timide ? Comment gérer sa propre déception et celle de son entourage lorsqu’on échoue ? Comment rebondir après des déceptions humaines ? Comment se faire une place stable dans le monde du travail à la suite d’études courtes ?

#37 Marie, coach pro : “Faut-il vivre de sa passion ?”

28/01/202303/03/2023 by Manon

Et si on parlait carrière et reconversion professionnelle avec une pro justement ? Marie est coach dans ce domaine, elle accompagne les femmes à se dévoiler professionnellement et à vivre pleinement leurs ambitions professionnelles. Pendant cette conversation on a abordé différents sujets comme les objectifs, la reconversion, la salariat, l’entrepreneuriat ou encore la passion.

#36 Marion, spécialiste de l’orga business : « Il n’y a pas un seul instant où je me suis dit « et si ça ne marche pas ? ». »

29/10/202203/03/2023 by Manon

Marion s’est lancée à son compte en tant que spécialiste de l’orga business il y a moins d’un an. Avant cela, elle a fait 15 ans de salariat dans tout un tas de postes et de domaines différents. Loin d’être quelqu’un d’instable, au contraire, elle sait très bien ce qu’elle veut et se donne les moyens de parvenir à ses fins. Cet épisode peut être un bon coup de boost si vous en avez besoin pour déplacer des montagnes. Marion est inspirante de par son parcours et sa détermination.

#35 Pascaline, pâtissière à son compte : “Ce premier salaire a eu une saveur folle”

24/09/202217/09/2022 by Manon

Pascaline se reconvertit dans la pâtisserie à 30 ans après un début de carrière en tant que cheffe de produit dans l’agroalimentaire. En remontant le fil de sa vie et de son enfance, elle se rend compte que c’était une évidence pour elle d’avoir sa propre entreprise dans ce domaine. Pourtant, le chemin n’a pas été toujours simple et elle raconte ce qu’elle a, concrètement, mis en place aussi bien personnellement que professionnellement pour se faire connaitre dans sa région et vivre aujourd’hui du métier qu’elle a construit.